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我们的应用包括:
- 普拉提专项练习,包括腿部、上肢、下肢、核心和平衡练习。
- 大量针对所有肌肉群的练习。
- 所有练习的健身计算器,包括全身和肌肉群锻炼。
- 设置家庭锻炼计划的能力。
- 访问超过300个练习的练习库。
- 适合所有健身水平的练习。
- 健身和训练日记,以跟踪你的锻炼。
- 易于跟随的饮食指南。
- 用户友好和简单的界面。
- 通过各种不同的锻炼工具跟踪你的进展的选项。
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